les mantras

" Les mantras sont un médicament enrobé de sucre " Ram Singh

Chanter les mantras stimule 84 points dans la bouche et éveille differentes zones de notre cerveau.

Mantras d'introduction

Chanté sur l'expiration

ong namo gourou dev namo       je m'incline devant la subtile sagesse , le divin enseignant intérieur

Chanté 3 fois . C'est le canal à travers lequel passent l'énergie , le respect de la tradition , la sagesse , circulant à travers les élèves , l'enseignant et la lignée des enseignants.

Aad Gouré Namèh, Djougaad Gourè Namèh, Sat Gourè Namèh, Siri Gourou Dèvé Namèh    je m'incline devant la sagesse primordiale, je m'incline devant la sagesse à travers les âges, je m'incline devant la vraie sagesse, je m'incline devant la grande et invisible sagesse.

Chanté 3 fois .C'est un mantra de protection.

A la fin du cours

Petit chant en anglais :

May the long time sun shine upon you   que le soleil éternel vous éclaire

all love surround you   que l'amour vous entoure

and the pure light within you   et que la pure lumière intérieur

guide your way on, guide your way on.  vous guide sur votre chemin.

Sat Nam      la vraie identité

Chanté 3 fois sur 3 expirations.